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职工运动会活动方案精选7篇

发布时间: 2023-05-03 15:32:18

2、4人全部起跳起先计数,两次坏绳重跳的机会,累计次数最多的为获胜方。

项目五:拔河竞赛(至少2名女队员)

道具:哨子1个、拔河绳子1根

规则:以队为单位参与,每队派6人进行竞赛。分为淘汰赛和冠亚军决赛两个阶段,每场竞赛都采纳三局两胜的方式来进行竞赛。竞赛时,当裁判喊完口号、双方才能进行拔河,否则竞赛结果无效。

项目六:企鹅闲逛(男女各1名)

道具:排球或气球12个

规则:每队参赛者需两腿,两手臂共夹3个排球或气球,呈企鹅状在跑道上规定的起点,终点间行走(20米),来回接力。球掉下需夹起起球,在掉球的位置接着,分两组进行,用时最少者为获胜,取前2队。

项目七:双龙戏珠

参赛人数:8人共4队

道具:气球4个

规则:各队派出8人,一边站4人。排头一组背对背夹着气球,从起跑线起侧向移动,到达对面终点线后,在交接区内拿下气球交给对面的一组队员,该组队员再往回走,以此类推,以最终两人冲过终点线结束竞赛,中途气球爆炸则重新回去夹,掉了可捡起接着。

项目八:踩挤大战

参赛人数:12人共4队

道具:100个气球

规则:参赛队员每人每只脚捆绑4个气球,在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球,直到时间结束,嬉戏结束。规定在3分钟内踩气球,剩下气球多的队伍获胜。

项目九:仙人指路

参赛人数:6人共4队

道具:凳子,气球

规则:每队分为两人一组,一人需把另一人背起。其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路,越过障碍(凳子)并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。

项目十:我是神投手

参赛人数:6人共4队

道具:乒乓球,乒乓球拍,塑料桶

规则:一人用乒乓球拍击打乒乓球,接球人手持塑料桶站在一平方米内随意接球(不准脚出界),每人投5球,最终看各队进桶内多少判定输赢。

项目十一:珍宝新娘

参赛人数:6人共4队

道具:无

规则:竞赛起先两名选手双手交叉搭成“花轿”,一名选手坐在“花轿”上,完成50米赛段。假如选手中途落地,在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功。

九、参赛要求:

十、活动支配

(一)前期宣扬

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