C
D
2、脚气病是由于缺乏(B)
A、V
B、V
C、V
D、V
A
B1
B2
C
3、在人体的生命活动过程中,最主要的热能来源是(A)
A、糖类B、蛋白质C、脂肪D、无机盐
二、填充
1、人需要从膳食中摄取的六大营养素分别为蛋白质脂肪糖类无机盐、维生素和水。
2、幼儿每日需水量为1600—1800ml
3、糖类主要来源于食物中的谷类和根茎类。
三、判断题:
1、水在人的生命活动中不能为人体提供能量,所以水不是人体的营养物质。(×)
2、脂肪是人体所需的重要的营养素,动物脂肪即动物油特殊的香味是其他油脂所不具备的且可口,一般儿童都喜欢,故实际上如果不从经济考虑,应以动物油代替植物油最好。(×)
3、儿童的皮肤细嫩,太阳光中又有紫外线,所以哪怕是冬天,也最好不要带儿童到太阳下玩。(×)
四、名词解释:
1、营养:营养是指机体摄取、消化、吸收和利用食物的整个过程,也可以用来表示食物中营养素含量的多少和质量的好坏。
2、蛋白质的互补作用:将几种营养价值较低的植物蛋白质混合食用,使所含氨基酸的种类、含量得以互相补充,从而提高混合食物的营养价值,称为蛋白质的互补作用。
3、平衡膳食:
五、简答题:
1、幼儿生长发育需要哪几大类营养素?它们在人体有什么作用?
答:幼儿生长发育需要:蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素和水等六大类营养素蛋白质:(1)构成组织(2)调节生理功能(3)增强抵抗力
脂肪:(1)供给热能(2)构成身体组织(3)良好溶剂
(4)保持体温,(5)保护内脏及神经和血管。