通过印发宣传资料、广播室定期广播等形式扩大宣传,充分利用其他各种途径进行宣传,更加深入地向学生渗透心理健康知识,普及心理健康教育。
特别是在外地某些地方发生地震后,我们第一时间进行了团体辅导,针对学生存在的心理恐慌,进行了专题辅导。
二、加强心理咨询室建设,整理完善档案资料。
为了使心理咨询工作朝着系统性、连续性的状态发展,对心理咨询室材料和档案进行了一系列重的整理、完善、充实,为面向全体学生扎实有序地开展心理健康教育,打下了坚实基础。
三、开展心理健康教育,从整体上提高学生心理素质。
为使学生的心理素质得到整体性提高,我们面向全体学生,着重开展了心理健康教育辅导。
(一)辅导的主要形式
1、举办心理健康讲座和专题班会。
在学校心理健康教育中,讲座是较为可行的一种措施,其一次可以面对众多学生,在中学心理健康教育中有很大的发展空间。
我们充分利用学校的多媒体教室,根据学生的年级、年龄的特点,积极向学生开展心理健康教育。
并根据一些班级的实际情况,制定相应的心理健康班会课,心理咨询室配合班主任做好学生工作。
分别进行了班主任辅导学生群体辅导和个体心理辅导,并作好了相应记录。
2、进行个体咨询。
采取多种方式来满足学生的要求。
开辟了面面咨询、网上qq咨询、e-mail咨询、心理咨询信箱咨询。
在前期工作的基础上不断总结经验,为学生提供更好的服务,周一—周五每天中午和下午为学生提供咨询服务。
同时,也为学生提供网上qq及e-mail咨询。
心理咨询信箱每天定时打开,心理咨询师认真、仔细地分析每一封来信,给每个来信的学生一个满意的答复。
3、进行团体心理辅导与训练。
由于团体心理辅导与训练的特点,在学校心理健康教育过程中有着重要的作用。
我们针对不同的团体的性质进行辅导与训练,增强学生的心理素质。
(二)辅导的主要内容
1、学习辅导。
帮助学生适应学校的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,学习意识,改善学习方法,学会计划学习,运用学习策略学习,提高学习能力。
2、青春期前辅导。
让学生了解自己,提前学会克服青春期的烦恼,正确面对青春期,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己冲动行为,开展适宜的性教育活动。
3、情绪辅导。
了解情绪产生的原因以及消极情绪对我们的生活、学习、行为等方面的负面影响,掌握克服消极情绪的方法,学会调节和控制自己的情绪。
4、人际交往辅导。
学会人际交往的技巧,加强师生、生生、学生与家长之间的人际沟通;了解异性交往的原则,学会正常交往;形成良好的礼仪素质,提高人际交往能力,培养良好的人际关系。