下面这些是小编精心收集整理的双减政策老师的心得体会，希望可以帮助到有需要的朋友，欢迎阅读下载。
双减政策“五项管理”对于切实减轻学⽣过重课业负担，提⾼教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学⽣快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提⾼课堂教学质量。
⼀是关于⼿机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好⼿机，尽量减少学⽣接触⼿机的时间。除了学校特殊要求必须⽤⼿机完成的安全作业等任务，坚决不给学⽣布置必须⽤⼿机完成的作业。对学⽣带⼿机和电话⼿表⼊校园进⾏了严格的管理。
⼆关于学⽣睡眠。⼩学⽣每天睡眠时间10个⼩时。及时关注学⽣睡眠时间，与家长做好沟通，保障学⽣充⾜睡眠。程度较弱的学⽣作业速度很慢的，⽼师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学⽣的充⾜睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的不得推荐或选⽤为中⼩学⽣课外读物12条负⾯清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成⽴了图书⾓，和图书管理员。学⽣完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学⽣课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业⽅⾯。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语⽂学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1⼩时。各科⽼师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学⽣⼀半以上都能完成所有家庭作业，⽽且有的疑难题⽬学⽣也可以随时在⽼师指导下解决。个别参加社团的学⽣和作业速度较慢的学⽣也能回家后迅速完成。
五是学⽣体质⽅⾯。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1⼩时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项⽬，⾜以使学⽣每天运动量达标。
落实“双减”，在于“减负提质”。要达成这一目标，需要变革传统课堂，生成有效课堂。什么样的课堂才是高效课堂呢？
进行结构化备课
备课是教学过程中一个至关重要的核心环节，是师生为实现高质量课堂学习而进行的全方位准备，它是一个动态的过程，包括课前备、课中备和课后备。
从教师角度来看，备课是无止境的过程，涉及教师的生活、学习、教学等活动；从课堂内涵变化来看，课堂教学应由过去的“教师向学生传递知识”转向“师生通过合作探究来建构知识”，这种转型要求备课必须有教师和学生这两个主体的共同参与。备课过程是师生学习、成长的过程，不能狭隘地认为备课是教师的工作，上课才是学生学习的过程。
在备课过程中，教师和学生应从不同角度和视角进行结构化准备，需要老师们超越自己，大胆创新，尊重学生的认知规律，从学生的学习活动、情感发展等需求出发，研究教材，有效利用课程资源，搭建有效教学平台。
学生资源的开发整合
生成有效课堂，一方面要让每个学生既会学，又学会，另一方面要在对学生进行编班、分组、排座时，注意将不同程度的学生合理搭配，交叉安排，以座位形式结成帮扶对子，让会的学生教不会的学生，对学生资源进行充分开发整合和利用。
教学情境的精妙设置
有效课堂要突显它的魅力，要让学生喜欢，要激发学生的学习兴趣，不管哪个学科，关键在于教学情境的创设，
课堂是个多变的时空，广义的课堂不仅是教室，工厂、车间、大自然都可以作为课堂。我们完全可以打开课堂，把学生带到田间地头去学习，带到美丽的大自然去上课，带到工厂、车间、社区去体验，这便是最真切、最鲜活的教育情境。
即使在课堂，老师也可以根据学科的特点，设置一些灵活的、有趣的教学情境，让学生置身其中，亲身感受。比如小学低段，可以通过故事、通过游戏、通过师生互动来创设一些情景；作为高年级，可以组织学生参加社会实践活动，这也是一种情境创设。
设问答疑的把握拿捏
有效课堂的主人是学生，教师只作最恰当、最精当的点拨，师生之间的交流与互动，主要是靠设问答疑这一载体来实现的。
因此，教师的设问、提问，最后的点评、解答，要得体、要巧妙，要形成照应，要具有开导性和启发性。对学生大胆的质疑绿色作文网Www.0279.NeT、开拓的思维、勇敢的表现，教师一定要支持、要肯定、要鼓励。
至于怎么来设问、提问，教师怎么来解答、点评，同时怎么来鼓励学生，这都是有技巧的，都要做一些深度的思考和研究。
教学常规的检查督促
生成有效课堂，就像我们推进其他工作一样，要统筹兼顾，绝对不能顾此失彼，水中按皮球。生成有效课堂，先进的理念要运用，有效的方法要探索，行之有效的模式要推进。
有效课堂既要立足常态，又要追求常新，还要突破常规，这里所说的“常态”就是指的教学常规管理，它是追求常新、突破常规的基础。
10点小提醒送给老师
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一定要重视课堂的导入。良好的开端是成功的一半。课堂导入要做到灵活多变，引“生”入胜。
