3、袋鼠跳接力赛(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋)跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:20__离
裁判员:发令1人,记录1人
规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线。
(2)家长将双脚套在麻袋内,用手提着。
(3)比赛开始,双手提着袋口向前跳。沿跑道前行20__通过折返线后,孩子跳绳返回起点线;比赛中途跌倒,可爬起继续。
(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推。
(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。
4、障碍跑组合游戏
道具:障碍跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6-8对,每对由一家长带一孩子参加比赛。
比赛距离:20__离
裁判员:发令1人,记录1人
规则:(1)家长在起点线、孩子在折返线,跳绳在中间。
(2)比赛开始,家长与与孩子分别原地转三圈后,越过障碍跑向中间。
(3)家长与与孩子到达中间后进行双人跳绳5个后牵手跑向终点。
(4)另一对家长与孩子继续开始,依次类推。
(5)最后哪一组所用的时间最少,哪一组就是获胜队。
5、集体跳大绳
道具:跳绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组6名家长,4名孩子参加比赛。
比赛时间:2分钟
裁判员:每组发令1人,记录1人
规则:(1)每队10人参赛,2人摇绳,8人跳绳。
(2)8人全部起跳开始计数,时间两分钟,跳的次数多的获胜。
6、齐心协力拔河比赛
道具:大绳
参赛人员:每班为1组,共4组,每组5名家长,10名孩子参加比赛。