热身活动（破冰活动）：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。
团队项目（有轨列车、共同进退、女皇圈）：以复杂性、艰巨性为特征、良好的团队气氛、成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键，通过大家的统一计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。
团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
我们为您制定的拓展行程：
训练项目具体内容及达成效果
08：00—09：10到达拓展训练基地
09：10—10：00破冰/热身
团队文化建设学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。
破冰活动+学习导入+建立团队（队名、口号、队歌、标志、动作）+风采展示
10：00—11：00有轨列车
项目介绍：
二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手于木板上的绳子，将水运向指定的地方。
培训目标：群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；大胆尝试，勇于付出；合理的分工与合作，资源的优化配置；认识统一指挥的意义与重要作用。
11：00—12：00共同进退
项目介绍：
一段纷乱复杂的数字摆在团队的面前，要求我们的团队必须按照规定的原则拍完数字，怎样在纷乱复杂的事物中找到解决问题的方案和途径，难题将由每个团队成员解决。
培训目标：
1、群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案
2、大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识
3、合理的分工与合作，资源的优化配置
4、认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用
12：00—13：30午餐/休息
13：30—14：00团队拓展训练热身活动
14：00—15：00珠行万里
项目介绍：
高尔夫球只能前进不能停止或倒退。
球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。
球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。
必须规定的时间内将球安全送到指定的目标处。
培训目标：
