总之，大学生综合素养的提升是一个长期的过程，需要我们在大学的学习和生活中不断努力。我们要注重知识的学习，培养良好的道德品质，提高创新能力和人际交往能力，同时也要保持良好的心理素质和身体素质。只有这样，我们才能成为具有综合素养的优秀大学生，为未来的发展奠定坚实的基础。
时间如流沙般在指尖悄然消逝。回顾过往，在大学的这段时光里，我在德智体等诸多方面取得了显著的进步。这些进步让我能够以更加成熟自信的姿态去迎接未来的大学生活。
德育方面：厚德载物，唯有具备良好品德之人方能海纳百川；唯有怀揣坚定信仰之士才可勇往直前。在大一这一年的生活中，身为共青团员及学生会成员的我始终以身作则，积极投身于丰富多彩的集体活动与实践活动之中，不断提升自身的综合素质。在院团委老师及辅导员老师的悉心指导下，在与周围同学的相互交流与学习过程中，在自己的不断思索与反省里，我收获了真挚的朋友情谊与师生情谊，获得了拼搏进取的信心与勇气，拥有了开创未来的胆量与魄力。
智育方面：作为一名神圣而光荣的医学生，我必须且甘愿为医学事业奉献自己的青春。研读一本本厚重的医学书籍，领略一节节教授们的精辟讲解，我深感自己无比充实。怀揣着最为单纯的救死扶伤之梦想，我不断调整自己的学习习惯，端正自己的学习态度，明确自己的学习目标，改良自己的学习方法。在考试中取得了良好成绩的同时，我也掌握了专业理论知识，提高了实践创新能力。
体育方面：身体乃载知识之车、寓道德之舍。对于我们青年人而言，拥有健康的体魄与青春的活力尤为重要。大学生活的相对轻松也给予了我充足的时间来强身健体。通过时常与室友们在篮球场上激烈角逐，在乒乓球台上切磋球技，我们保持了健康的身体，也拥有了更为坚强的毅力。
劳动方面：在大一期间，我们宿舍荣获三星级宿舍称号。这得益于我和我的室友们对宿舍的精心装扮与辛勤整理打扫。在家里，我开始承担起更多的家务活儿，毕竟爸爸妈妈都渐渐老去，而我已然慢慢长大。我认为，勤于劳动是热爱生活的表现，也能让人更加积极向上。这些看似不经意的点点滴滴，实则都是对品质的培养。
回首过去的一年，我可以坚定地说，我毫无悔意。人生的道路漫长，但紧要之处常常仅有几步，尤其是在年轻的时候。我想我已然很好地迈出了初入大学这一紧要的一步。我对自己以及这个社会的未来充满信心。
大学生活即将落下帷幕，随之而来的是色彩缤纷、复杂多变的社会生活。新的一段征程即将开启，立足过去，展望未来，在此我对自己的大学生活进行一次总结。
犹记得初入校园时的那份欣喜与迷茫，满怀热情与希望，却又不知所措。随着学习与生活的不断积累，热情似乎并未减退，而希望却愈发清晰。尤其是毕业在即，犹如大梦初醒，深感自己所欠缺的东西实在太多，于是开始奋起直追。
经过一次次的社会实践活动，我身上的稚气渐渐褪去，对社会的认识也越来越趋于感性，同时也不断地反省自己，思考人生，探寻自己的生命价值与社会价值，以及我走进校园的真正目的——绝不只是为了找一份好工作。在三年的时光里，我对自身品行的要求甚至超过了对学习的要求。我深知这两项品质乃是现代人不可或缺之物，而自身修养却似乎更容易走下坡路。
对专业的热爱将激励着我不断地学习与探索关于管理方面的知识。我深知在校期间的学习仅仅是个入门。通过专业实训以及自己的社会实践经历，我愈发体会到人力资源对社会的巨大作用。而我国在这一领域才刚刚起步，大多数理论知识都是照搬国外，缺乏实践经验。我将珍惜所剩不多的在校时间，努力学习，掌握更多的专业知识。
对于即将开启的社会生活，我依然满怀热情与希望。我将全力以赴，尽我所能，发挥自己的长处，为社会创造财富，为人生增添光彩。
我来到了学校大活动中心的超市实习，开始步入社会，从一名学生向一个上班族转变。面对陌生的环境，我有些迷茫和不知所措，但幸运的是，一起工作的同事给了我帮助和温暖。
实习的第一个感受就是累，上班真的好累！原来挣钱如此艰难，我想我们应该懂得珍惜一些东西了。很多事情并不是我们想象的那么简单，在做的过程中会遇到很多困难需要我们去克服。在此实习中，我总结了两句话，我觉得它们对我以后的生活或者工作都会有帮助。第一句是，没有你不会做的事，只有你做不做的问题。第二句是，并不是每一颗播下的种子都会开花结果，做好你该做的，剩下的唯有等待。我个人认为，这是我最大的收获。
看着用百分之二十的努力换来的成果，真的很快乐！艰辛的路是漫长的，但用欢乐的汗水浇灌出的花朵却是无比娇艳！尝试和努力付出的人才能体会其中的滋味。这些天我学会了不少东西，比如与人换位思考、耐心、细心和诚心。学会换位思考，就能懂得如何让客户满意，想客户之所想，忧客户之忧。当然，交流是必不可少的经验，不会与人交流，事情自然做不了。交流这门艺术我还需要好好学习。我似乎可以看到自己的成长，从心底里为自己感到高兴！
这次实习让我更广泛地直接接触社会，了解社会需求，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融入社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在工作中，我也犯了许多错误。比如算错账、说错话、摆错货……我相信我会尽最大的努力改掉那些不好的错误。在未来的学习中，我相信自己能够学到更多的知识，努力把理论知识和动手能力结合起来。锻炼自己的能力，相信我会成为一个优秀且对社会有用的人。
刚开始接触工作时，我怀着好奇的心理，小心翼翼地工作和学习。每天不同的接触和学习让生活很充实。每天下班回想着一天的过程，心里有种满满的感觉。这可能就是自己小成就的心态吧。工作之余和同事聊聊天，听着那些姐姐讲述他们的生活，我开始思考那就是大人的世界。人长大了就有一定的责任，我们必须做好自己分内的事情，认真做事，踏实做人，好好生活，这就是人生。对于我们的梦想，需要认真守望，一点点拉近梦想和现实的距离。每天都需要进步，每天都要学习不同的东西，在学习中不断完善自己，让人生变得有意义。
回想过往的时光，有些不敢相信它走了这么远，有些怀念。还记得那时和舍友一起找教室上课，现在的自己已经开始上班。每天看着那些学弟学妹在我面前逛来逛去，感觉自己还是有些孩子气。没事的时候去图书馆借本书看看，这是我比那些去海信电信上班的人唯一的好处，就是还在学校的环境中，能多感受几天学生的氛围。在不久的将来，我们就会怀念在英才的美好，想念那份宁静的天空和活泼的空气。不知该如何用语言来表达我现在的心情，开始有些感伤，有些舍不得学校，舍不得那些事，那些人。将来我们会天各一方地工作和生活，不管怎样，我们应该感谢学校，感谢那些老师。谢谢他们包容我们的调皮任性，谢谢他们教我们认识社会，让我们学会做人。
同时，也谢谢给我们机会实习的单位领导。因为当时我也在电信实习，由于我身体的问题，学校照顾我，把我重新安排到了学校实习。在电信通过两个月的学习，我懂得了很多，学习了一些客服和计算机方面的知识，接触了很多在学校没有接触过的知识，并将其用于实践。现在最后悔的是当时没有等到考核，很想知道自己的水平。在那里实习上岗几天，我深刻体会到了服务人员的辛苦和作用。很多东西要用心去学，否则一两个问题帮用户解释错误，就会给用户造成不便，就像一句话说的“细节决定成败”。同时，为别人解决烦恼时，自己也很开心，因为找到了自己的价值。时间虽然短暂，但有些东西是记在心里的。
这段时间过得很快，时光一晃而逝。转眼间到了结束的时候。我真的从内心不想离开，因为我还想留在这里学习更多、体验更多；而我又急切盼望着离开，因为我急于将我的所学所得用到今后的生活学习中去。
实习不仅让我体验了生活，更让我学会了生活，理解了生活。在这些月的社会实践中，我受益匪浅。珍惜每个机会，努力去学习更多，体验更多……
今年是我踏入大学的第一年。一年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身的不懈努力，我在各方面都取得了一定的进步。现总结如下：
思想政治学习方面，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，持续提升自身的政治素养。在生活中，团结同学，热爱并积极参与学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，为维护班级荣誉全力以赴，能够为实现集体目标付出最大的努力。
学习方面，学习态度认真刻苦。但在未来的学习中仍有许多地方需要改进。通过这一年的大学学习，我对专业方向、节奏、程度、难易度等有了初步了解，也投入了不少时间在学习上。在大学的后三年中，我对学习任务提出了更高的要求。在这个关键时刻，我会加倍努力学习，争取让自己的成绩有所突破。
体育方面，积极参与院校级的体育活动，对多种体育项目有着浓厚的兴趣。通过体育学习，我的体育素质、体育心理素质和身体素质都有了较大程度的提高。
