4．承受挫折能力等
调查发现，大部分的学生都受过挫折，这其中多数人对挫折的承受能力较强，能敢于面对挫折。只有21.9%的学生表示所受过的挫折在其心理留下了阴影。面对考试的挫折多数学生也都能很好地处理，26.5%的学生表示对自己的打击程度是比较严重的。另外我还发现，在遇到挫折或是不顺心的事情时会向家长倾诉的只有8.3%的学生，向老师求助的几乎是没有，高达76.5%的学生选择向朋友倾诉,13.9%的学生寻求网友或是心理医生的帮助。可见向朋友倾诉是主要来源。
七．中学生产生心理健康问题的原因
1.学校原因
学校的心理健康教育机制还不够健全，还不能有效地实施学生心理健康教育。学校在重视智育的同时未能有效地实施德育，尤其是对学生的心理问题疏于指导﹑研究和教育。
另外，教师教学工作量大，没有充足的时间和精力来关注和开展学生心理健康教育，与学生的交流自然而然就相对较少。在与学生交流中发现，学生不愿意同老师交流的主要原因有:一是不敢向老师说。怕老师知道会告诉家长而使自己难堪或者担心老师会对自己产生不好的印象。二是难以启齿。不少学生认为把心里的秘密向老师说会感到难为情，而且也不知道如何说。三是课余时间师生相处时间少。所以找朋友闲谈自然就成了学生化解烦恼挫折的主要途径。
一直以来，学校教育都是重视教法而忽略学法上的指导，这种简单枯燥的教学形式往往使学生在学习过程中失去兴趣，从而产生厌学心理。
2.家庭原因
1）现在不少学生是独生子女，从小就养成了衣来伸手，饭来张口的习惯，因此对学习知识技能的劳心劳力和枯燥无味的学习生活自然而然有一种畏惧感。学习上一旦遇到了困难，就认为学习太苦而失去了兴趣，当然也就失去了动力，随之而来的便是厌学。
2）很多学生家长对子女的学习越来越关心，望子成龙，望女成凤之心切，对子女的期望值越来越高，都希望子女能顺利考入高中，甚至是考入重点高中，正是这些来自家庭的期望使得他们的学习压力日益加重。一旦他们成绩不好的时候，轻则破口大骂，重则加以痛打，久而久之，其子女便有了害怕心理，继而导致上进心丧失，学习动力缺乏，产生焦虑等心理问题。然而，有些家长对子女的思想﹑学习等关心甚少，也很少与学校联系，据调查不少学生家长在外地打工，根本无法全面管教自己的子女。导致子女学习习惯不好﹑学习态度散漫。
3）家庭的矛盾：与学生交流后，我发现如果他们生活的家庭经常发生一些纠纷，那么他们就会心事重重而无暇顾及学习﹑及出现心理问题。
3.社会原因
社会上的不良之风﹑不正之风的影响。社会上读书无用的思想影响着他们脆弱的心灵。所以对学习得过且过，不思学习，产生厌学情绪。
八．对中学生心理健康教育的途径与对策
我认为要有效地对学生进行心理健康教育单靠学校的努力是远远不够的，还需要家庭的协作，共同努力提高学生的心理健康水平。
（一）学校方面
学校教育是中学生教育阶段的根本。
首先，教师应该依据教育规律和学生心理及生理特点，转变自身教育观念，加强学法上的指导，同时利用学科特点，对学生进行必要的心理健康教育。在教学过程中注意观察学生的心理状态，及时发现他们的心理问题并进行有针对性的个别辅导。在课余时间增加与学生的交往时间，更多的了解学生，与他们交流。
其次，学校应该将心理健康课﹑心理咨询落实到实处。如开设心理健康理论课，聘请心理教育专家来校作讲座，帮助学生了解心理科学知识，个体学习发展规律，掌握一定的学习方法﹑学习技巧，学会合理分配时间，制定适合自己的短﹑长期学习计划。还可开设心理健康实际训练课，内容包括话题辩论﹑角色扮演﹑相互询问﹑人际交往训练等从而能认识自己，分析自身问题产生的原因，进而进行自我心理协调。
再者，学校可对家长进行相应的指导与培训，通过家长会﹑家访﹑组织听报告等形式让他们了解孩子的心理和生理特点，正确评价孩子的行为，学会与孩子沟通，帮助孩子克服心理疾病。
（二）家庭方面
首先，家长应该多与学校联系，即使在外务工也应以电话等方式及时了解孩子在校的思想﹑学习﹑生活及心理健康等状况。接受学校的指导与培训，与学校形成合力共同帮助孩子。
其次，家长要注意运用科学的教育方式和方法。应该根据子女的生理﹑心理特征采取科学的方式教育孩子，要热情耐心，要鼓励帮助，要严格要求。应放下家长的架子，多与孩子进行平等的心灵沟通，了解他们的内心。当孩子向你倾诉时，应耐心倾听，尽力帮助他们化解心理矛盾。
再次，家长应该树立正确的培养观，对子女的期望值要符合实际。切不可对他们的学习提出过高的要求，当他们未能达到目标时不要一味的打骂，给他们造成压力，导致他们产生焦虑等心理问题。
最后，家长们应该给他们营造和谐的家庭环境。万不可将事业﹑生活中遇到挫折的负面情绪疏导给孩子，而应用积极的心态和情绪面对，从而为孩子树立榜样。
（三）社会方面
各级政府要从名族的未来的高度看待中学生的心理健康问题，采取多种措施为中学生的健康成长保驾护航，严厉打击社会上的不良之风，提倡全社会都来关心中学生的健康成长。如：多开设网上心理咨询，报纸﹑杂志﹑电视﹑网络等大众传媒可多开设有关中学生心理辅导栏目，广泛开展心理健康教育。各级各类医院均能配备专业的心理医生对患有各种心理疾病的学生，及时得以治疗，帮助他们消除心理疾病。
中学生是一个特殊的群体，其产生的心理健康问题的原因是多方面的，解决这个问题无疑要渗透教育的整个过程，是一项长期和复杂的工程，这就需要家庭﹑学校和社会的共同努力，唯有倾全社会的教育力量于一个目的，才能真正解决中学生心理健康问题。
