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公司团队拓展训练方案精选4篇

发布时间: 2023-03-03 16:23:56

下面为大家整理了公司团队拓展训练方案精选4篇,希望可以帮助到大家。

公司团队拓展训练方案精选篇1

一、热身

目标:让大家通过现场互动放松身心,活跃现场,营造拓展氛围,调动学员的参与度。

项目:成语接龙、抢钱、报数等

二、团队组建

按照参加训练的员工,分成人数均等的两个小组。

促进个人融入团队,感受团队文化的建设过程,形成归属感和团队意识。

团队组建中一般要求各小组讨论决定队名、队长、旗手、副队长、宣传员、卫生员。

还要确定口号、队标、队歌、队型等,在讨论时间后各小组将逐一进行展示。

三、常用的素质拓展项目

1、太空椅

时间:5-10分钟

人数:至少15人以上,分组进行。

道具:(无)

场地:职工活动中心

游戏规则:

1、所有的员工应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、教官下口令“坐”,所有队员在口令下达后,都应该坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

目的:锻炼团队的协作能力,加强团队之间的沟通,一个成功的团队没有失败的个人,一个失败的团队里也不会有成功的个人。

我们大家都相互依靠,就能“聚沙成金,积水成渊”把一个看似不可能办成的事办成,一个团队只要上下一心其力定能断金。

2、坐地起身

时间:20分钟-30分钟

人数:不限

道具:(无)

场地:职工文体中心

游戏规则:

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