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职工趣味运动会策划方案最新7篇

发布时间: 2023-05-04 09:46:10

特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。

11、抱球跑

以工会小组为单位每队十人(男女各半),东、西各站五人中间相隔30米跑道,每人每次抱三只排球,交与下一队员。用时少队获胜。

12、心心相印(背夹球)

每队12人,男女各半。20米距离,两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜。

13、三分钟自由投篮:以工会小组为单位,每队10人(男女各半),每人从罚球线起投。

二、 个人项目

1、踩气球

游戏方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到时间结束。游戏结束。

游戏规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

2、足式保龄

参赛规则:个人参赛、男女不限,参赛距离3米,只限踢三次,累计瓶子打倒数我者为胜。

3、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。

4、踢毽子:以一分钟为单位,按次数决定名次。

5、跳绳:以一分钟为单位,按跳绳下数决定名次。

6、投靶掷准

比赛方法:每位队员只投一轮,每轮投五镖,以环数多的为先,若环数相同,可追加一镖,决出名次。

比赛规则:投镖时脚尖不得越线,每轮只投5镖,多投无效。

7、托球绕标

场地器材:羽毛球拍、网球若干,在广场设置跑道

比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以S形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。

比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。

8、袋鼠跳

比赛方法:运动员双脚伸进麻袋,手提袋口。比赛开始后,双脚跳至折返点(端线)。

职工趣味运动会策划方案6

一、足球运球绕障碍接力赛

(一)参赛人数:

不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。

(二)比赛方法:

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