比赛准备:比赛距离为20M。体操棒
比赛方法：每队50人，每2人一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，第1组2人共同持体操棒跑到对面，传给下一组依次进行接力，最后一人先到终点(起跑处)的队获胜。
比赛规则：如中途体操棒落地，必须捡起后才能前进。
【双人穿圈比赛】
比赛准备：比赛距离为10—15M，呼啦圈10个。
比赛方法：每队30人，2人为一组并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，第1组2人跑到呼啦圈前拿起并依次穿过，然后把圈放在原位再跑到对面拍手，依次进行接力。比赛结束时以先完成的队为胜，以最后一个人到线为比赛结束。
比赛规则：
(1)、拍手后才能接着跑。
(2)、应依次合作穿过圈后才能接着跑。圈应放原位，不能乱放。
【二人三足】
比赛准备：比赛距离为20M。绑腿4根。
比赛方法：三、四年级每队40人，并把学生分成人数相等的甲乙两纵队，两人一组分别站在两条相对的起跑线后，发令开始后，两人迅速绑好腿向对面跑，到达后取下绑带给对方，依次进行接力，比赛结束时以先完成的队为胜，以最后一个人到线为比赛结束。
比赛规则：
(1)、在奔跑的过程中，绑腿不能掉，掉后应重新绑好后才能继续跑。
(2)、到达终点线后才能取绑腿，要在线后绑腿，其它同学或教师不能帮忙。
【二人背球接力赛】
比赛准备：比赛距离为10M。篮球
比赛方法：2人为一小组，进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发到对面然后把球传给下一组的队员，最快的那一大组就是获胜队。
规则：在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
【同心协力】
比赛准备：比赛距离为20米，垫子三床
比赛方法：每班50人，每10人为一小组合作进行垫上行走，然后钻圈，最后再进行垫上行走到达目的地，传给第二组，依次进行，先合作到达的队为胜
比赛规则：在垫上行走时，脚不能落地，每人必须要通过圈，垫子到达线后第二组才能开始在。
【夹球游戏】
比赛准备：比赛距离为15M。
比赛方法：每队男女各20人，并发一套道具(一双筷子和一个盆)，每2人为一组一个队员用筷子把盆内的乒乓球夹起，另一个队员随时准备用盆接乒乓球，2人合作把球运到目的地，把乒乓球放到队友的容器里，然后第二组开始，依此类推。先合作运完的队为胜。
比赛规则：夹住的乒乓球不能掉在外面，只能掉在同伴的盆里，当球掉到盆里时，必须停止前进，等夹好球后再行。如有犯规罚停1秒。
【15人单腿串连单足连连跳】
比赛准备：比赛距离为10M。
比赛方法：五、六年级每队30人(男女各15人)，15人纵排站立起跑线后，除第一名同学外，后排其余同学均将同一条左(右)腿向前上抬升，让其前排同学的左(右)手正好握住其踝关节。比赛开始后，全排同学同时起跳前行奔向终点，以最后一位同学经过终点所经历的时间记录比赛成绩。
